<\/p>\n
Desde agosto de 2023, los colaboradores\/as han podido acceder a este programa que busca mejorar y promover su salud mental y bienestar f\u00edsico.<\/em><\/strong><\/p>\n En agosto del a\u00f1o pasado, Ultraport Arica lanz\u00f3 un nuevo programa de salud integral que busca promover la salud mental y el bienestar f\u00edsico de sus integrantes.<\/p>\n A ocho meses del inicio del programa, este empieza a tener sus primeros resultados: m\u00e1s de 15% de la dotaci\u00f3n ya ha sido parte de la iniciativa y ya se empiezan a ver resultados concretos. Uno de los participantes, Edgardo L\u00f3pez, se\u00f1ala que \u201cla incorporaci\u00f3n de Makana en la operaci\u00f3n nos ha permitido minimizar las molestias de quienes realizamos principalmente la funci\u00f3n de movilizador sobre todo en un contexto donde manipulamos carga a pulso. Este programa es de f\u00e1cil acceso y se puede mantener contacto permanente con los profesionales\u201d.<\/p>\n El programa de salud integral est\u00e1 subdividido en dos programas, Ultra-sano y Makana, los cuales entregan herramientas concretas a sus participantes para cambiar h\u00e1bitos que les permitan tener estilo de vida saludable. El primero, el programa de trabajo Ultra-sano, ofrece planes nutricionales, sicol\u00f3gicos y de ejercicio f\u00edsico impartidas por profesionales, junto con charlas complementarias que son desarrolladas porel Centro de Salud Integral \u201cNutrimental\u201d, con quien la compa\u00f1\u00eda realiz\u00f3 un convenio.<\/p>\n Para Mauricio Barrera, trabajador de Ultraport y ganador del premio calidad de vida 2023, este proceso fue muy especial: \u201cEl hacer ejercicios tres veces a la semana me ayud\u00f3 mucho a mi salud y tambi\u00e9n a mi autoestima. Hoy me siento bien, con m\u00e1s \u00e1nimo y eso me ayuda a crecer y quererme m\u00e1s como persona\u201d.<\/p>\n Por el otro lado, est\u00e1 Makana, programa que es realizado en colaboraci\u00f3n con la empresa del mismo nombre y que tiene un enfoque m\u00e1s preventivo, y est\u00e1 dirigido a operadores portuarios. Su objetivo es medir, prevenir y actuar frente a las distintas dolencias musculares que presentan las personas en la operaci\u00f3n tras la realizaci\u00f3n de sus labores, mediante aplicaciones tecnol\u00f3gicas. Parte del programa incluye, por ejemplo, la realizaci\u00f3n de evaluaciones ergon\u00f3micas en faenas cr\u00edticas por parte de un kinesi\u00f3logo, y un programa de trabajo con monitores de pausas activas.<\/p>\n Sergio Abarza, gerente de Ultraport Arica, destaca que \u201ca trav\u00e9s de este programa ya son varias las personas que han logrado hacer cambios concretos en su estilo de vida, y quiero felicitar a cada una de ellas por esa motivaci\u00f3n y perseverancia. Esto es un ejemplo para el resto, demostrando que es posible buscar h\u00e1bitos m\u00e1s saludables en el trabajo y en la vida personal. Esperamos que este 2024 sean muchos m\u00e1s los que se puedan convertir en inspiraci\u00f3n para otros.\u201d<\/p>\n Asimismo, Marcela Quinteros, Jefa de Personas de Ultraport Arica, se\u00f1ala que \u201ccon este proyecto buscamos generar una plataforma de apoyo integral en materia de salud y mejoras concretas en la calidad de vida de nuestros colaboradores y sus familias, tanto en el trabajo como en sus casas. En el corto tiempo que llevamos implementando el programa ha tenido muy buenos resultados y queremos seguir creciendo. Invitamos a m\u00e1s colaboradores a sumarse y a atreverse a hacer cambios reales en su calidad de vida.\u201d<\/p>\n <\/p>\n <\/p>\n Mar\u00edtimo Portuario Comunicaciones<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" Desde agosto de 2023, los colaboradores\/as han podido acceder a este programa que busca mejorar y promover su salud mental y bienestar f\u00edsico. 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